Jambes Lourdes

Zware benen & blauwe plekken

Zware en vermoeide benen zijn meestal een gevolg van een slechte bloedcirculatie. Gezonde aders kunnen door middel van terugslagklepjes het bloed, tegen de zwaartekracht in, terug naar het hart pompen. Deze klepjes vermijden dat bloed kan terugstromen. Bij zware en vermoeide benen werken deze klepjes niet optimaal. Dit veroorzaakt spanning in de aders waardoor de aders kunnen uitzetten en spataders kunnen ontstaan. Erfelijkheid is de belangrijkste oorzaak voor deze aandoening. Verder lopen mensen met een staand beroep zoals verpleging, leraars of winkelpersoneel meer risico. Ook een zwangerschap kan aanleiding geven tot problemen.

Voldoende beweging nemen is een uitstekende manier om uw benen te verzorgen omdat door het samentrekken van de spieren de bloedcirculatie bevorderd wordt. Knellende kleding of met de benen gekruist zitten kan u beter vermijden omdat zo de circulatie belemmerd wordt. Indien de klachten ernstiger zijn dan bieden steunkousen verlichting. Zij zullen van buitenaf druk uitoefenen op de aderwand waardoor de bloedcirculatie beter verloopt. Er bestaan ook producten die de aderwand versterken. In onze webshop zal u producten vinden zoals Daflon en Venoruton. Maar ook voor middelen met een natuurlijke oorsprong zoals rode wingerd en aesculaforce kan u hier terecht.  

Voor kinderen is het gezond en prettig om vaak buiten te kunnen spelen en ravotten. Af en toe eens vallen hoort daarbij. De beste manier om een blauwe plek of bult te verzorgen is er dadelijk ijs op te leggen. Het ijs zal de bloedvaatjes laten samentrekken waardoor de blauwe plek minder groot wordt en de pijn vermindert. Onder deze rubriek zal u zalven vinden die de pijn verlichten en het herstel zullen bevorderen. Als u kleine kinderen hebt, is dit product onmisbaar in uw EHBO kastje.