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Substituts de repas

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Les substituts de repas

 

Vous avez déjà utilisé plusieurs régimes sans résultats? Vous voulez maigrir sans avoir des risques pour votre santé. Utilisez des substituts de repas.

Des substituts de repas peuvent être utilisé de différentes manières. Vous pouvez journalièrement remplacer un ou plusieurs repas. Sans advis médicale il n'est pas conseillé de remplacer tous les repas pendant plus de 3 semaines.

L'avantage des substituts de repas est que l'apport de calories est strictement limité. De plus ces repas ont l'atout qu'ils ne prennent pas beaucoup de temps de préparation. Ceci est un grand avantage pour les patiënts aux agendas surchargé parce que ça évite la consommation de snack ou de sauter les repas.

Après 3 semaines, il est mieux de progressivement diminuer les substituts de repas. Pour garder son poids idéal il est important de ne pas retomber dans les mauvaises habitudes alimentaires. Une alimentation saine et peu calorique avec beaucoup de légumes et de fruits frais vous offrent tous les éléments nutritionnels nécéssaires. Tout ceci sans grossir. Il est aussi essentiel de boire beaucoup d'eau afin d'éliminer les toxines. 

Les substituts nutritionnels doivent répondre aux exigences Européennes de 1966. Chaque substitut doit livrer de 200 jusqu'à 400 kcal par jour. L'apport énergétique journalier ne doit pas dépasser 800 kcal. Ces produits prennent compte de nos besoins journaliers en proteïnes, graisses, fibres, vitamines et mineraux.

Vous pouvez retrouver ces produits sur notre site.

Prix
  1. €1
    €108
Fabricant
  1. OCEBIO (43)
  2. NUTRITION & SANTE BENELUX (29)
  3. PROMED RETAIL (42)
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