Vochtafdrijvers
Een goede vochtbalans is zeer belangrijk voor een onze gezondheid.
Ons lichaam heeft de hele dag vocht nodig voor een optimale hydratatie van onze organen, weefsels en cellen. Bovendien zal een gezonde vochtbalans ervoor zorgen dat afvalstoffen efficiënt worden afgevoerd door transpiratie via de huid en door uitscheiding van urine.
Onze vochtbalans kan echter verstoord raken als het evenwicht tussen aanvoer en afvoer van water verstoord raakt. Opgezwollen benen, handen, buik of gezicht kunnen wijzen op het vasthouden van teveel vocht.
Vochtophoping of oedeem kan vele oorzaken hebben:
– Hormonenschommelingen kunnen de oorzaak zijn dat vrouwen tijdens de menstruatie, zwangerschap, pilgebruik of menopauze vocht vasthouden.
– Langdurig rechtstaan kan voor mensen, die gevoelig zijn voor oedeem, resulteren in zwellingen in de benen.
Vooral tijdens warme zomerdagen worden mensen met dit probleem geconfronteerd.
In onze webshop heeft u de keuze uit verschillende producten op plantaardige basis die uw probleem van vochtretentie kunnen verhelpen door hun drainerende werking.
Een gewichtstoename wordt niet altijd veroorzaakt door het opslagen van vet. Ook het vasthouden van vocht kan leiden tot een aanzienlijke toename van uw gewicht. Producten, verkrijgbaar onder deze rubriek, werden ontwikkeld om u te helpen uw silhouet te verfijnen.
Ook enkele eenvoudige aanpassingen in uw dagelijks leven kunnen helpen. Omdat zout vocht in het lichaam vasthoudt, beperkt u beter het verbruik van zout.
Schommelingen in uw hormonen kan u beperken door te kiezen voor natuurlijk en onbewerkt voedsel zoals groenten en fruit, te kiezen voor voldoende eiwitten en gezonde vetten en weinig geraffineerde koolhydraten.
Een laatste belangrijke tip is, hoe tegenstrijdig het ook klinkt, drink voldoende water.
Adres:
Abdijstraat 115, BE-2020 Antwerpen
Telefoon:
(+32)3/238.47.16
Email:
[email protected]
Openingsuren:
Ma - Vr / 9:00 - 18:00
