Voedings- supplementen huid

Voedingssupplementen huid

Gezond en gevarieerd eten zijn de basis voor een stralende en soepele huid. Dagelijks voldoende water drinken en genoeg vers fruit en groenten op je bord zijn de beste manier om je huid gezond te houden. Maar soms is dit niet genoeg en zijn voedingssupplementen aan te raden.

Een droge huid kan gebaat zijn bij het aanvullen van vitamines A, B en C, vetzuren zoals omega 3 en 6, sporen elementen en anti oxidantia.

Na je dertigste krijg je een tekort aan voedingsstoffen met rimpeltjes als gevolg. Wil je vroegtijdige veroudering tegen gaan dan kunnen voedingssupplementen  een oplossing zijn. Zo is vitamine C nodig bij de aanmaak van collageen die de huid sterk en elastisch maakt. Vitamine E helpt vitamine C in zijn werking. Beiden zijn sterke oxidanten die beschermen tegen zonneschade.  Soja-isoflavonen zijn vooral heilzaam voor vrouwen in de overgang.

Een complete bescherming van de huid tegen zonnestraling bestaat uit een zonnecrème met hoge factor en aanvullend voedingssupplementen met carotenoïden, koper, selenium, vitamine C en E en omega 3 en 6 vetzuren. U start dan best 3 weken voor vertrek naar uw vakantiebestemming en u neemt ze door tijdens uw verblijf. Om extra lang te genieten van uw bruine kleurtje verlengt u de kuur na uw terugkeer.

Broze nagels en ongezonde haren kunnen verschillende oorzaken hebben. Een kuur met capsules met vitamine B, zwavel houdende aminozuren, zink, koper, ijzer en anti oxidantia zullen een verbetering van de kwaliteit van uw haren en nagels verzekeren. 

Vitamine A is onontbeerlijk voor het goed functioneren van de ogen. Voor het aanvullen van tekorten zal u preparaten vinden in onze webshop.