Omdat aambeien een aandoening zijn waarover niemand graag praat, zijn er veel mensen die in stilte hiermee trachten te leven. Aambeien komen veelvuldig voor en kunnen zeer vervelend zijn omdat ze een jeukend en branderig gevoel aan de anus veroorzaken.
Aambeien of hemorroïden zijn uitgezakte zwellichaampjes nabij de anus. Deze zwellichaampjes heeft iedereen en ze bevinden zich op het einde van de endeldarm en bij het begin van de sluitspier . Deze zwellichaampjes zijn opgebouwd uit een sponsachtig netwerk van bloedvaatjes. Men spreekt over aambeien wanneer deze lichaampjes gezwollen en geïrriteerd geraken.
Deze gezwollen bloedvaatjes hoeven op zich geen probleem te zijn. Alleen wanneer er veelvuldig druk op uit geoefend wordt ontstaan er problemen. Mogelijke oorzaken zijn overgewicht, onvoldoende bewegen maar vooral onvoldoende vezels in onze voeding waardoor de ontlasting droog en harder wordt. Doordat we kracht moeten zetten worden deze plaatsen zwaar belast en raken ze geïrriteerd en opgezwollen.
Een eerste maatregel om de klachten te verzachten en erger te voorkomen is te zorgen voor vezelrijke voeding met veel graanproducten, bruin brood, fruit en groenten en voldoende water te drinken. Door het schrappen van koffie, thee, koolzuurhoudende en suikerrijke dranken kan u de irritatie tot een minimum beperken. Ook regelmatig beweging voorzien in uw dagelijkse routine is een aanrader.
Voorts zijn er nog enkele zeer eenvoudige zaken waar u bij gebaat kan zijn. Zo kan u best kiezen voor het gebruik van zacht toiletpapier. Een zelfs nog beter effect kan u bekomen met het gebruik van natte babydoekjes.
Onder deze rubriek voorzien wij tabletten alsook crèmes om de pijn en irritatie te verlichten.
Adres:
Abdijstraat 115, BE-2020 Antwerpen
Telefoon:
(+32)3/238.47.16
Email:
[email protected]
Openingsuren:
Ma - Vr / 9:00 - 18:00
